Admin meryan
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 |  Titolo: INFUSO  Mer Giu 11, 2008 9:58 pm | |
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Infuso contro la Gastrite
Per ridurre i sintomi causati da una gastrite acuta o cronica, è indicato un infuso di camomilla, liquirizia e menta. Si prepara ponendo in un recipiente un cucchiaio da minestra di ciascuna delle tre erbe essiccate. Mescolate bene, poi unite un cucchiaio di questa miscela a 150 ml di acqua bollente. Lasciate infondere per 10 minuti, poi filtrate. Bevetene 3-4 tazze al giorno, lontano dai pasti, fino alla riduzione/scomparsa dei sintomi. In alternativa: Tintura madre di Passiflora: 30 gocce in mezzo bicchiere d'acqua, due volte al giorno (quindi in tutto 60 gocce al giorno). Bisbigliato da Sunyta
Timo, Origano e Cannella
(La tisana che purifica l'intestino)
In caso di gonfiore o irregolarità intestinale, questi tre ingredienti possono svolgere un'azione importante, rinforzando la flora batterica del nostro intestino. Si possono assumere come condimenti nelle pietanze di ogni giorno, oppure in forma di tisana. Basta mettere un pizzico di ciascun'erba in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti. Si filtra e e ne bevono 2 tazze al giorno lontano dai pasti, fino alla scomparsa dei sintomi. Queste erbe rilassano il sistema nervoso e combattono lo stress responsabile di cattiva digestione e gonfiori addominali. Bisbigliato da Sunyta dal web | |
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